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COME FAR FUNZIONARE UNA DIETA

COME FAR FUNZIONARE UNA DIETA

Avere un corpo sano e in forma, una vita sgonfia e una muscolatura tonica, sono tutti i fattori importanti per sentirsi a proprio agio in ogni situazione e per sé, per vivere più intensamente e con più gusto le sfide quotidiane, ma non dimentichiamoci tassello fondamentale per ottenere tutto questo

cioè l'importanza di avere una mente leggera e presente.

Gli obiettivi della bellezza si devono fondare con quelli della salute in una concezione non solo fisica,ma legata soprattutto ad un benessere ed un equilibrio fra mente e corpo.